Non hai bisogno di un piano dietetico personalizzato, ma desideri comunque imparare ad alimentarti in modo più consapevole? Questo è quello che fa per te!
Percorso di 3 incontri (60 minuti l’uno) programmati a distanza di 2-3 settimane.
- Primo incontro: basi dell’alimentazione.
- Secondo incontro: come fare la spesa e impostare il menù settimanale.
- Terzo incontro: rispondo alle tue curiosità.
Le tematiche sono personalizzabili in base alle esigenze dell'utente.
Inoltre, commenteremo gli esami del sangue e individueremo un protocollo di integrazione (se necessario).
Verranno rilasciati ricettario di 100 pagine, file sulla lettura delle etichette e scelta dei prodotti e una settimana alimentare tipo (NON personalizzata).
Valido anche per diete chetogeniche.
Il biologo nutrizionista è una figura sanitaria riconosciuta dalla legge italiana, pertanto le spese sostenute per visite nutrizionali, con rilascio di diete alimentari personalizzate, eseguite da biologi, rientrano nelle spese sanitarie detraibili (per avere diritto alla detrazione il pagamento deve essere effettuato con metodo tracciabile)