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Animal Based Diet: la guida italiana

Customer Reviews

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G
Giovanna
Perfettamente comprensibile!

Ho acquistato l'ebook a settembre, con il desiderio di cambiare un pò la mia alimentazione carnivor senza stravolgerla troppo. Ho trovato in questo ebook la semplicità di esposizione, la chiarezza degli argomenti trattati e la soluzione ai miei problemi di glicemia, che seppure in carnivor da tempo, non avevo ancora risolto.
Seguo da tempo la Dott.ssa Rigo sui suoi canali social, trovo sia precisa, preparata, simpatica, disponibile con gentilezza e comprensione a consigliarmi ascoltando le mie richieste di aiuto.
Ebook consigliatissimo, prevede scelte e menu' completi di ricette semplici e gustose, adatte a tutti...
Assolutamente indispensabile per chi cerca uno stile di vita semplice e completo, facendo pace con la tavola!
Grazie.
Giovanna

F
FRANCESCA
Più semplice di così

Ho appena finito di leggere l'ebok animal based e non posso che complimentarmi con Manuela Rigo e Matteo Dimo.
Il libro è di un chiarezza disarmante, fornisce tutti gli strumenti per potersi muovere con consapevolezza nel campo "minato" dell'alimentazione e nella scelta degli alimenti con cui dobbiamo nutrirci ,se davvero vogliamo stare bene.
Ho apprezzato in particolar modo tutta la parte di approfondimenti dei " falsi miti" e davvero ritengo che questo sia un libro che dovrebbero leggere tutti. Per cui lo straconsiglio. Utilissima anche tutta la parte con le ricette e i menù.
Davvero tanti complimenti.

C
Claudia
Finalmente

Sono una paziente della dottoressa Rigo. Ho acquistato l' ebook perche ero davvero curiosa di capire alcuni meccanismi della mia alimentazione e del mio corpo che non conoscevo. Finalmente un testo dove tutto è spiegato chiaramente, che mi permetta di farmi una MIA idea su quel che è giusto per me e per i miei figli, uscendo dagli schemi tradizionali a cui siamo abituati. Credo che valga la pena leggerlo per vedere da un punto di vista differente l'argomento alimentazione. Indipendentemente che si scelga o meno di seguire una alimentazione (non solo dieta, ma proprio stile di vita) animal based.
Io la scelgo ogni giorno per me e per i miei bambini. Non sono stata mai così bene. Per me questo basta! Bravi!

A
Annalisa
Praticissima

Ringrazio la dottoressa e il suo collega! Seguo la dottoressa sui social e ho sempre apprezzato la sua semplicità nelle spiegazioni e la sua disponibilità nel prodigarsi in informazioni gratuite.Non nascondo che è anche simpaticissima. Si ritrova il suo stile in questa guida: concetti chiari spiegati in modo semplice e ricette alla portata di tutti per sconfiggere l effetto yo yo e la dipendenza dagli zuccheri.

S
Sara
Superlativo

Seguo sui social la dottoressa Rigo e ho voluto acquistare questo e-book più per curiosità e per acquisire alcune informazioni. Non mi aspettavo di trovare una guida così dettagliata. La dottoressa non delude veramente mai, ha sempre un asso nella manica per stupirvi. Mi piace molto la bibliografia finale. Ottimo per chi vuol approfondire ancora di più. Adoro anche le ricette. Acquisto straconsigliato.