La Mia Guida Low Carb

Dalla teoria alla pratica per rimanere in salute mangiando con gusto e consapevolezza

Questa guida rappresenta il tuo punto di partenza per un nuovo stile alimentare.

La guida definitiva alla dieta low carb 🔥

Hai sentito parlare della dieta low carb, ma non sai da dove iniziare? Questa guida di 67 pagine è il punto di partenza perfetto per scoprire come ridurre i carboidrati in modo sano, efficace e senza stress.

✅ Impara le basi: cos’è la dieta low carb e perché funziona

✅ Cosa mangiare e cosa evitare: lista della spesa con alimenti sì e alimenti no

✅ Errori da non commettere: e falsi miti: la verità su grassi e proteine

✅ Benefici per il tuo corpo e la tua energia: come la dieta low carb puo’ restituirti salute ed energia

✅ Consigli pratici per applicarla subito alla tua routine: come costruire un piatto low carb e calcolare i macros

✅ Come gestire i pasti fuori casa: suggerimenti pratici su come mangiare fuori casa mantenendo uno stile di vita low carb

 

⚠️ IMPORTANTE ⚠️ Se hai già acquistato il prodotto di lancio di marzo, questa guida era già compresa! Non è necessario acquistarla di nuovo.

Ogni mese potrai abbinare alla guida il menu pratico, con pasti e ricette di stagione per rendere la tua alimentazione ancora più semplice e gustosa.

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Autori: Manuela Rigo

Formato: elettronico (PDF) 

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