{"product_id":"pancia-piatta","title":"PANCIA PIATTA","description":"\u003ch2 class=\"cvGsUA direction-ltr align-end para-style-body\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLa guida pratica contro pancia gonfia e grasso addominale in menopausa (e non solo!)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eTi guardi allo specchio e non sai più se quella pancia è gonfia o è grasso. C'è una spiegazione fisiologica. E un percorso concreto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eUn percorso firmato da una biologa nutrizionista e una fisioterapista. Guida pratica + 5 dirette Zoom per capire cosa succede davvero alla tua pancia in menopausa, e cosa fare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eIL PROBLEMA\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLa pancia sembra sempre diversa: a volte tesa e gonfia, a volte più \"piena\" e stabile. Non sai più distinguere cosa sia aria e cosa sia grasso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eHai già provato drenanti, tisane sgonfianti, diete last minute. Funzionano un po', poi smetti e si torna al punto di partenza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eIl motivo è semplice: non stai agendo sulla causa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eIl calo degli estrogeni della menopausa sposta il grasso verso l'addome, in particolare nel comparto viscerale. Il cortisolo, fisiologicamente più alto in questa fase, spinge nella stessa direzione. E se il microbiota è sbilanciato o l'intestino rallenta, il gonfiore da aria si somma al resto, rendendo tutto più difficile da interpretare e da risolvere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eNon è \"solo colpa tua\". È fisiologia. E la fisiologia si cambia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eCOSA OTTIENI\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e📖 Guida \"Pancia Piatta\" (60 pagine)\u003cbr\u003eLa fisiologia di gonfiore e grasso addominale in menopausa spiegata in modo accessibile: estrogeni, cortisolo, insulino-resistenza, microbiota, disbiosi, SIBO, FODMAP. Più una parte pratica firmata da Arianna Giardini su postura, respirazione, core e pavimento pelvico, con 4 lezioni di movimento progressive e checklist stampabile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e🎥 Diretta di presentazione — 7 settembre 2026, ore 20:30\u003cbr\u003eCon Manuela e Arianna insieme: ci presentiamo, rispondiamo alle tue domande, partiamo insieme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e🏋️ 4 allenamenti live con Arianna Giardini\u003cbr\u003eSabato 12 e 19 settembre (ore 8:30), martedì 22 e 29 settembre (ore 6:30). Sessioni guidate in tempo reale su postura, respirazione, core e pavimento pelvico. Non movimento generico: lavoro mirato su come questi elementi collaborano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003eNon puoi essere in diretta? Ricevi la registrazione entro 24 ore.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e\n\u003cbr\u003eLE AUTRICI\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eManuela Rigo\u003c\/strong\u003e — Biologa, Nutrizionista e Alimentarista Studio fisico, anni di pratica clinica, specializzazione in alimentazione low-carb ed etica chetogenica. Le gambe gonfie d'estate sono sempre state il mio problema personale — ho ereditato il sistema linfatico di mia nonna, e ho studiato la soluzione in modo sistematico. Questa guida è il risultato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eArianna Giardini\u003c\/strong\u003e — Fisioterapista e Personal Trainer Quasi vent'anni di lavoro sul corpo femminile. Specializzata in lipedema e problematiche circolatorie. Il suo contributo è la parte che di solito manca: il movimento fatto nel modo giusto come strumento terapeutico — non il movimento a caso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato digitale — PDF, 60 pagine.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eNessuna spedizione. Dopo la conferma del pagamento ricevi accesso immediato ai tuoi file.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eI prodotti digitali non sono rimborsabili una volta scaricati.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr.ssa Manuela Rigo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54505328148813,"sku":"pancia-piatta","price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0518\/1731\/6541\/files\/pancia_verticale.jpg?v=1786969784","url":"https:\/\/www.manuelarigo.it\/products\/pancia-piatta","provider":"Dr.ssa Manuela Rigo","version":"1.0","type":"link"}